摘要：
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本文目录一览：
- 1、蒙古族腰带的佩戴方法
- 2、蒙古族传统服饰的介绍
- 3、蒙古族的服饰风俗
- 4、蒙古族的服饰
蒙古族腰带的佩戴方法
1、蒙古族服装的腰带系法主要有以下两种： 男性蒙古袍腰带：男子扎腰带时，多把袍子向上提，束得很短，骑乘方便，又显得精悍潇洒。腰带上还要挂上“三不离身”的蒙古刀、火镰和烟荷包。
2、护腰带的正确佩戴方法：平躺时佩戴护腰带，首先把护腰带放于我们的腰部后面，然后调整护腰带两边的距离，最后系上护腰带就可以了。
3、坐着或下床时，需要佩戴保护腰椎，限制腰椎运动。平时最好适度放松腰部，不要太累，睡硬板床，需要缓慢的恢复性治疗。腰带是坐着站着穿的，不是睡觉穿的。腰椎间盘突出需要扎紧腰带的时候，腰部最好舒服，没有疼痛感。
4、男子通常在腰带两边佩挂蒙古刀，挂火镰和鼻烟壶搭链。不分男女都爱穿高筒皮靴，牧区喜欢穿香牛皮靴和高腰马靴。农业区平时虽已***靴子，但在年节穿靴帮和靴腰上绣有各种花纹图案的、布面大绒靴的习惯保留下来。
蒙古族传统服饰的介绍
蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘，主要包括长袍、腰带、蒙古靴、首饰等。因为蒙古族长期生活在塞北草原，蒙古族人民不论男女都爱穿长袍。
蒙古族的服饰主要包括首饰、袍子、腰带、靴子四个部分。蒙古族喜欢戴帽和佩挂首饰，民族服饰中各地区的帽子也有地方特色。
蒙古族服饰也称为蒙古袍，主要包括长袍、腰带、靴子、首饰等。但因地区不同在式样上有所差异。蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘。蒙古，历史上曾被匈奴、鲜卑、柔然、突厥等游牧民族统治。
蒙古族的服饰风俗
蒙古族的服饰是受蒙古草原生活环境决定的。服饰中，长袍是蒙古族人民的传统服饰，袍子肥大，不开叉。过去牧区的冬装多为光板皮衣，也有以绸缎﹑棉布做衣面的；夏季一般穿布类；颜色一般爱用红、黄、深蓝色。
服饰：首饰、长袍、腰带和靴子是蒙古族服饰的4个主要部分，妇女头上的装饰多用玛瑙、珍珠、金银制成。男子穿长袍和围腰，妇女衣袖上绣有花边图案，上衣高领，仍与蒙古族相似。
蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘，主要包括长袍、腰带、蒙古靴、首饰等。因为蒙古族长期生活在塞北草原，蒙古族人民不论男女都爱穿长袍。
蒙古族的服饰
1、蒙古族穿的是蒙古袍，主要包括长袍、腰带、靴子、首饰等。蒙古族服饰也称为蒙古袍，主要包括长袍、腰带、靴子、首饰等。但因地区不同在式样上有所差异。蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘。
2、服饰介绍：长袍：以女子长袍为例，科尔沁、喀喇沁地区的蒙古族受满族影响，多穿宽大直筒到脚跟的长袍，两侧开叉，领口和袖口多用各色套花贴边；锡林郭勒草原的蒙古人则穿肥大窄袖镶边不开叉的蒙古袍。
3、蒙古族的服饰特点：长袍身端肥大，袖长，颜色多，且亮丽蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘。牧区冬装多为光板皮衣，也有绸缎、棉布衣面者。男女长袍下摆均不开衩。红、绿绸缎做腰带。
4、蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色，以袍服为主，便于鞍马骑乘，主要包括长袍、腰带、蒙古靴、首饰等。蒙古族有自己的传统服饰，即右开斜襟、高领、长袖、肥大、镶边，下摆不开叉的长袍。
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